休む暇もなく

ＫＴＳより一日休んだだけで

もう再スタートしています

まだまだ脚は浮腫んでますけど、走れないことはないので

昨日から

軽くですが走っていますよ

今回気付いたことはスタミナのなさ

長時間スピードを維持する（１０時間以上）能力の低さ

ＵＴＭＦまでに２０時間くらいまではハイペースで走れるようにしたいな・・・

私のトレーニングなんてほんと知れています

これからどれだけのことができるか？

自分を信じつつ疑って

歩んで行こうかと思います

弱さをしり、失敗をして

前に進むんですよ