体質改善宣言し直し？！

えっと…(・_・)

なんか忘れてる(・・?

忘れてる、忘れてるー(；´Д｀)

昨年5月に体質改善宣言をして、運動・食事改善、いろいろやって、今頃は冷え性が少しくらい良くなっているはずだったのに…

なってなーーい(_´Д｀)ノ

つまり…やってなー…ぃ(..)

いつの間にか止めている…(-_-;)

ウォーキングしてないな…(..)だってさむいし
三点倒立忘れてる…
そういえば深呼吸も…(..)めんどくさ
スクワットは疲れるし…(..)
気休めにやるストレッチは30秒(￣。￣;)

進まない、どころか後退？すっかりイヤになりますね。

何のための宣言だったのか…
順調にいくのを夢想して、
嬉々として進み具合を報告していくはずだったのに。

(T_T)

また、

宣言し直していいですか。
体質改善宣言。

ぜったい！
お金をかけずに冷え性改善をするんだっ！

話題のココナッツオイル
定番の養命酒
漢方薬
サプリメント

買わない、買わない、買わないっと。

キーワードは、筋肉、です。
ヨシッ！