草場美穂より。。。

イシバシケンタダンススタジオの石橋麻子先生から引継ぎました、
クサバダンススタジオの草場美穂と申します。

初めてのブログです。
ＪＰＣＬに加わり１年半経ちました。
まだまだ不慣れですがよろしくお願い致します。

私がダンスを始めてあっという間に２０年が近づいています。
体力は衰えてないつもり？！なのですが、やっぱり今年のこの暑さには、流石に少々夏バテ気味です。

おかげで？！少し胃の調子が悪く、いつも通りに食事をしたら胃痛がおこるため、
自称「うさぎ食べ」をしています。

うさぎが野菜などを前歯でモグモグ食べる様子に似ているので、
そう名付けてみました(^.^)

そうすると少量をチビチビ食べるので、必然的に食事の量も減り…
＝イコール・・・ダイエット♥♥♥

ということで３Ｋｇ程の減量に成功。
なんて言ってますが、胃の調子が戻ると、また元の体重に戻ると思いますが・・・

基本的に食べること大好きなのですが、今年の夏の一番美味しかった物は、
極薄の牛肉を、「塩と一味とレモン」で食した焼肉が最高でした。

もう一品、ゴーヤをシーチキンとマヨネーズであえたもの。
ぜひお試し下さい！

９月には武道館の大会もあります。
皆さんも、夏バテしないようにご注意下さいませ。

次は、トミタボールルームダンスアカデミーの富田陽子先生にバトンタッチします。
よろしくお願い致します。

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