上村美保より。。。

いつ会っても元気いっぱい！しかも心配りがいき届いていて、
いつも私達に嬉しいプチサプライズをしてくれる敦子先生からバトンを受け取りました。

ミヤジマヒデユキダンススクールの上村美保ですo(^-^)o
１２月半ばを過ぎ、パーティーや大掃除などでお忙しいとは思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私達ダンサーの生活は基本的に夜遅く、朝も遅いのですが、皆さんは朝は強いですか？
私はさほど早起きは苦でもないのですが、コンペ、パーティーで忙しい時はたまに危うくなります(*_*)

そんな時にオススメがカーテンを開けて寝ること！朝、陽射しで目が覚めます！
春と秋はすごく気持ちがよく、夏は暑くて汗だくで目覚めます（笑）

よかったら試してみて下さい！

次は朝のレッスンでお会いする、同じ秦野市出身の癒し系ダンサー小島律子先生にバトンを廻そうと思います。
小島先生よろしくお願いしまーす(^0^)/

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