腕は逞しくても、血圧は低い

その日は朝から、頭がぼ～んやり。ちょっとふらつくかな～？？
普段から血圧が低いタチだが、時々、いっそう低くなるときがある。
計ってみたら上が９０ちょっと、下が５０ちょっと（細かい数字はもう覚えられない）。やっぱ低いわ～。


銀座で友達と会う約束があったが、キャンセル。
貧血は怖いよ、と聞いたので、午後になってから近所のクリニックに。
そこで計ったら、上が８６、下が４８（くらい）で、クリニックの女医さんが
「あら～、これは低いわ～！血液検査でもしてみる？貧血なのかな～？」


とのことで、血を採ることに。
腕を出して見せると
「あら～！見かけによらず逞しい腕してるわね～！」
はい、お陰さまで。太極拳で大刀やら双刀やら剣やら、武器振り回してるから。。。
「血管も丈夫そうね～！」
はあ、そうですか。。。
試験管に採った血を見て、
「濃いわね～！」
はぁ～。。。。


で、ビタミン剤をもらって帰ってきた。
低血圧って、これという対処法がないんだね～。
世間一般にいわれる血圧を安定させるさまざまな情報は、高血圧の予防。
それと反対のことやればいい、って「塩をいっぱい舐めれば？」とアドバイスくれた友人がいたが、そうなの～？？


低血圧になると、やっぱり午前中は使いものにならない。
頭がボー、足がフラッ、静かにしているとそのうち動けるようになる。
結局、その日の夕方には回復して、元のパターンに。


低血圧の対処法があったら教えてほしいものである。
　
そんなこんなで翌日は動けるようになったが、結局、それで疲れて風邪を引き込んだのであった。。
ナサケナイ。。。