もうね、朝早いんですよ。起きるのが(笑)
年かなぁとも思ったんだけど、そうではないみたい。
体内時計がちょっとおかしいみたいですねぇ。
昨日はテレビを見ていてそのまま落ちた感じなんですよ。
記憶がもう8時を回ったころにはなくて、1度起きたのが12時・・・深夜0時ですね。
このまま起きるとロクでもなくなるので、そのまま寝て、起きたら4時30分。
きっちり8時間は寝ている計算になります。
でも8時に記憶が飛ぶのは、ちょっとなかったなぁ・・・
まあ、先週は睡眠時間4時間とか多かったんですよね。
精神的な昂ぶりとかもあったんだろうけど、どう考えても寝不足気味で。
つかれてるのは間違いないんだけど、早朝に起きてしまうんですよ。
かといって「薬」に頼るつもりはないしねぇ。
やっぱり1度何もしない、誰にも関わらない1日を作るべきかもしれませんねぇ。
ま、今日も通勤の時にネタ探しをしつつ朝の更新は終了という事で(笑)
年かなぁとも思ったんだけど、そうではないみたい。
体内時計がちょっとおかしいみたいですねぇ。
昨日はテレビを見ていてそのまま落ちた感じなんですよ。
記憶がもう8時を回ったころにはなくて、1度起きたのが12時・・・深夜0時ですね。
このまま起きるとロクでもなくなるので、そのまま寝て、起きたら4時30分。
きっちり8時間は寝ている計算になります。
でも8時に記憶が飛ぶのは、ちょっとなかったなぁ・・・
まあ、先週は睡眠時間4時間とか多かったんですよね。
精神的な昂ぶりとかもあったんだろうけど、どう考えても寝不足気味で。
つかれてるのは間違いないんだけど、早朝に起きてしまうんですよ。
かといって「薬」に頼るつもりはないしねぇ。
やっぱり1度何もしない、誰にも関わらない1日を作るべきかもしれませんねぇ。
ま、今日も通勤の時にネタ探しをしつつ朝の更新は終了という事で(笑)