アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ゴルフ36ホール

2024年10月02日 | 日記
さだいぶ涼しくなり身体も動かしやすくなって来ましたねー


先日河川敷ゴルフコースに行って来ました!

18ホールでは物足りず36ホールも回ってしまいました!

練習場ではナイスショットでも本コースではだいぶダブってました😅

新しい課題が出来しっかり練習したいとおもいます!

注:クラブハウスにはレストランがありません。コース内に売店はあります。基本スループレイなので何か食べる物を持参した方がいいですねー
(菓子パン200円ドリンク500ml200円)

料金は手引きカート込み(土日祝日)で7800円です。回り放題になります。




アイリス整骨院
03-3826-6020


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

休診のお知らせ

2024年09月18日 | 日記
9/22()9/23()
休診となります。
ご了承下さい。

アイリス整骨院
03-3826-6020

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

秋分の日は9/23ではない!

2024年09月11日 | 健康・病気
まだまだ暑い日が続いております。
暑さに耐えて体力が消耗している方が多いですね。
もう少し頑張りましょう!

カレンダーをみて気づいたのですが今年の秋分の日は9月22日です!?

てっきり9月23日が秋分の日だと勘違いしてました😅


この時期は秋の花粉も飛んでます。





身体のケアをしっかりして、健康を保ちましょう!

アイリス整骨院
03-3826-6020


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

台風で頭が痛い?!

2024年08月29日 | 健康・病気
台風10号接近してます🌧️☂️☂️

だいぶ速度が遅いようなので雨が長引きそうです。ご注意下さい🌧️

低気圧が近づくと頭が痛くなったり、腰が痛くなることがあります。

身体の中の圧力と外の圧力の違いがあり、身体が順応できなくなります。通常は耳菅という耳と鼻を繋いでいる管で調整しますが、上手く調整出来ないと身体が浮腫んだような状態になり頭痛・腰椎・膝痛がでます。








身体の適応能力を上げる施術をして不快な症状から解放されましょう!

アイリス整骨院
03-3826-6020

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あんこ天米

2024年08月21日 | 日記
葛飾区青砥で最近話題になっている
「あんこ天米」



しょっぱいのと甘いのがミックスされ絶妙な味わいでした!

アイリス整骨院
02-3826-6020



  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする