歳をとることでより上手になる身体操作４ 2020年11月10日 | 整体院案内,院長プロフィール 当院で体を使う際に重要視するのは筋力ではなく脱力です。 当院の理念に挙げています「自身の能力」は筋力ではなく 筋肉をコントロールする感覚です。 感覚をさらに向上させることで筋力以外の力を自身の身体操作の力にします。 （筋力はまったく要らないわけではありませんが）
