頑張る

最近は天気がいいので
自転車で通勤がほとんど。

途中に大きな坂があり、帰りはそこを昇ることになる。
学生のときはその坂を自転車で昇りきるのを
トレーニングのつもりで通学していた。
今は年に数回チャレンジする程度です。

今は普通、自転車を降りて昇るけど
昨日は何気に自転車に乗って昇っていたので
そのまま昇りきってしまった。

息が苦しいのはいつものことですが
「さあ、昇るぞ」とチャレンジ覚悟で昇るより
楽に昇りきった感じがする。

リラックスしていくほうが楽なのなら
頑張るとか、覚悟とか、気合とか、、、、
無駄なのか？

そうでもない。
坂の後半はリラックスしたままでは昇れない。
結局、「頑張る」ことが必要になる。

でも最初から頑張ろうと身体を緊張させると
無駄に力を使いすぎて後半がさらにつらくなる。
精神と身体をいつ、どう使うか、、、
そこがポイントか。