断食４８時間経過

体調は問題なし。
気分もいい。なんとなく、
身体が軽い気はするけど
大きな変化ではないが
気を抜くと動きがスローモーになる。

施術には影響なし。

今思うことは、食事は毎日の
お楽しみ時間でもあったんだなあということ。
明日の朝、おかゆを食べるまでのがまんだけど
とっても楽しみ。

そして、結構平気に断食でも過ごせるなあということ。
まあ、野菜ジュースと生姜湯（黒砂糖入り）を飲んでるから
やってけるのだと思うが、予定通り明日の朝に終了します。