夕食・「アジの南蛮漬け」でした。

 

９時３０分　　　　・昨日買った材料で（刻みピクルスを作りました）

１０時　　　　　・曇り空、気温が低い。

　　　　　　　　　（外出をしょうか？　・・・迷う天候でした

１３時　　　　　・本を読む。

　　　　　　　　　（警視の週末・デボラ・クロンビー）

　　　　　　　　　　※　英国・ロンドン近郊が舞台の推理小説・・・。

　　　　　　　　　　　　銃声１発・・・犯人は？？？

おやつ　　　　　　・よもぎ大福　・コーヒー

１６時　　　　　　　・ＮＨＫで「陸上競技大会」を見る。

　　　　　　　　　　　（鍛え抜かれた身体・・・引き締まり・・・健康美）

夕食　　　　　　　　・すまし汁　・アジの南蛮漬け　・えんどう豆の煮物　・ホウレンソウ

　　　　　　　　　　　・きゅうり（漬けもの）

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　（南蛮漬け・・・あっさり・・・健康食）