13時 ・久しぶりにプールへ行きました。
(思ったより身体が軽く感じ、案外空いていたので
十二分に泳げました)
※ 泳いで、水中ウォーキング、泳いで、水中ウォーキングと
約1時間・・・水中生活を楽しみ?苦しみ?・・・ました。
15時 ・帰宅途中の孫(1年生)と出会いました。
デジカメ写真1枚を窓越に撮影しました。
(水筒、手荷物、ランドセル・・・重そうでした)
おやつ ・冷コーヒー ・ヨモギ餅
(程よい甘さを・・・噛みしめました)
13時 ・久しぶりにプールへ行きました。
(思ったより身体が軽く感じ、案外空いていたので
十二分に泳げました)
※ 泳いで、水中ウォーキング、泳いで、水中ウォーキングと
約1時間・・・水中生活を楽しみ?苦しみ?・・・ました。
15時 ・帰宅途中の孫(1年生)と出会いました。
デジカメ写真1枚を窓越に撮影しました。
(水筒、手荷物、ランドセル・・・重そうでした)
おやつ ・冷コーヒー ・ヨモギ餅
(程よい甘さを・・・噛みしめました)