◆ 今日の10月10日といえば、昭和39年東京オリンピックの開会式のあった日で、この日を体育の日に制定し国民の祝日とした。平成12年から「ハッピーマンデー制度」の適用により10月の第二月曜日となった。
そのため今週は、3連休、「チーム盛岡南」の野球大好きな小僧達は、先日の敗戦を肝に銘じ、1プレーに集中し動き回っていた。
★ 8日の台風18号の影響でグランド状態が悪く、周りの倒木を片付けてから練習突入。東北大会の負けた原因を分析しチーム力アップのため新メニューで取り組んだ。
・ 送球のコントロールと強いボールを放るためキャッチボール前に肩甲骨の柔軟性を高めるための体操、横からのトスでステップしてトップの形を作る動作などを取り入れた。
・ ノックは、三塁、センター、ライトの3箇所に分かれてダッシュ・捕球・送球に取り組んだ。三塁は、二塁への送球(ダブルプレーの送球)、センターからノーカットバツクホーム(二塁走者を刺すためとリズム感、ステップ、肩の強化)、ライトゴロを一塁へ送球(ライトゴロの練習)、で肩の筋肉の強化と瞬発力強化練習。
・ 午後からは、バッティング練習。①バント②バスター③ゴロ打ち④打者の逆方向打ち⑤外野フライ打ち⑥フリーバッティングを1球に集中し、どうしたらそのように出きるか考えさせバッティングをさせた。中々難しいですね。これをクリアしないといい試合ができない。できるようになろうよ~。そして走者をつけたシートバッティング、走者を1塁、2塁、3塁においてこれもどのようなバッティングをしたらよいか自分で考え覚えさせた。
・ 今年はあまりベースランをやらなかったが、リトルリーグからの入団者が多いことからベーランで一塁駆け抜け、オーバラン、エンドランでの走塁、タッチアップの仕方を説明した。出来るようになるのはいつか。?気長に待とう。
★ 明日は、伸び伸びになっていた3年生の卒団試合を9:30から行います。終了後、バーベキューで今年の思い出話を行い、午後2時から通常練習を行いますので、入団希望者は、見学にいらしてください。
◎ リトルシニア秋季新人東北大会は、宮城大崎と東松島が決勝に進みました。
今日の試合結果、
◆ 準決勝
宮城黒松4-2弘前
宮城大崎3-0山形中央
東松島4-2仙台東部
宮城北部5-0秋田潟上
◆ 準決勝
宮城大崎4-1宮城黒松
東松島2-0宮城北部
◆ 盛岡南リトルシニアのホームページ
そのため今週は、3連休、「チーム盛岡南」の野球大好きな小僧達は、先日の敗戦を肝に銘じ、1プレーに集中し動き回っていた。
★ 8日の台風18号の影響でグランド状態が悪く、周りの倒木を片付けてから練習突入。東北大会の負けた原因を分析しチーム力アップのため新メニューで取り組んだ。
・ 送球のコントロールと強いボールを放るためキャッチボール前に肩甲骨の柔軟性を高めるための体操、横からのトスでステップしてトップの形を作る動作などを取り入れた。
・ ノックは、三塁、センター、ライトの3箇所に分かれてダッシュ・捕球・送球に取り組んだ。三塁は、二塁への送球(ダブルプレーの送球)、センターからノーカットバツクホーム(二塁走者を刺すためとリズム感、ステップ、肩の強化)、ライトゴロを一塁へ送球(ライトゴロの練習)、で肩の筋肉の強化と瞬発力強化練習。
・ 午後からは、バッティング練習。①バント②バスター③ゴロ打ち④打者の逆方向打ち⑤外野フライ打ち⑥フリーバッティングを1球に集中し、どうしたらそのように出きるか考えさせバッティングをさせた。中々難しいですね。これをクリアしないといい試合ができない。できるようになろうよ~。そして走者をつけたシートバッティング、走者を1塁、2塁、3塁においてこれもどのようなバッティングをしたらよいか自分で考え覚えさせた。
・ 今年はあまりベースランをやらなかったが、リトルリーグからの入団者が多いことからベーランで一塁駆け抜け、オーバラン、エンドランでの走塁、タッチアップの仕方を説明した。出来るようになるのはいつか。?気長に待とう。
★ 明日は、伸び伸びになっていた3年生の卒団試合を9:30から行います。終了後、バーベキューで今年の思い出話を行い、午後2時から通常練習を行いますので、入団希望者は、見学にいらしてください。
◎ リトルシニア秋季新人東北大会は、宮城大崎と東松島が決勝に進みました。
今日の試合結果、
◆ 準決勝
宮城黒松4-2弘前
宮城大崎3-0山形中央
東松島4-2仙台東部
宮城北部5-0秋田潟上
◆ 準決勝
宮城大崎4-1宮城黒松
東松島2-0宮城北部
◆ 盛岡南リトルシニアのホームページ