Takekida's log

千里の道も一歩から

空白を埋める戦略

2011-06-19 19:20:15 | Books
気温はあまりあがりませんでしたが湿度は高く、トレーニング中はかなり汗がでるので脱水に要注意の季節です。今後暑くなってくるとトレーニング効果は落ちていくので量的な練習に対しては6月ぐらいがピークになると思います。 石垣TAの写真ページに運よく写ってました。Run Photo そしてトライアスロン雑誌LUMINAの石垣島のページにも。 JTUの公式HPではスタート地点でH冨くんも発見。以外と写ってい . . . Read more
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