ダブルで摂取できます

α-リノレン酸が豊富な「えごま油」

大さじ一杯でＥＰＡ、ＤＨＡ必要量が摂取できます

今晩の夕食のしめ鯖、えごま油をたっぷりかけていただきました



健康にいいのはもちろんですが

お味もサッパリ、美味しい

ダブルでＥＰＡ、ＤＨＡをいただきました

くせになりそう