初風邪や・・・

　日曜日、うちの奥さんの実家の余市に行ってきたのだけど、だんだん風邪の症状がでてきて、ダウン手前。
　熱はないし、ただ、鼻水と咳だけなんだけど、ぼくにとってはけっこう辛い。

　やっぱり、最近は山歩きをしていないせいか、体力、抵抗力ともにかなり落ちている。この状態が続けば、週末の雪崩講習会も赤信号が灯る。なにしろ、以前、山歩きをしていなかったときの風邪は、ひいたらまず一週間は全然ダメだったし。
　これから復活できるかどうかだけど、年末前だったら、同じ状態でも、もちこたえて、治っていったのだけれど、今回はスンナリ風邪をひいてしまった(~_~;)
　この経過からいくと、きわめて良くない。

　そんなわけで、今日はここまで。