2018/08/05(日) 後61462/二次会下見/交代浴３

就寝前薬✕

就寝時刻0100
起床時刻0545 0730 0830
睡眠時間0730
体重　78.8kg　体温　36.0℃
便通◎1250、その後ずっとガス漏れ
　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】

0850【朝食】
　　白米
　　ウインナー
　　納豆
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　ゼノアグラ２

気が付いたら寝てた-1230

1245【昼食】→【歯磨き】◎
　おにぎり２個
　クリームコロッケ６個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前

1250着座◎

スマホゲーム

1405在宅作業
　　金銭出納帳
　　　＆メガロス転記-1422

　　ビデオ鑑賞
　　出発準備
　　公文-1528

　　スマホゲーム
　　いちかわマイレージまとめ入力

1635出発　pの後ろ
　1700本八幡→市川！
　1707市川→東京！
　　　車中にて眼科予約を完了！
　1726東京→新橋！
　　　二次会の下見などぶらぶら歩き
　1819新橋→東京！
　　
1855【夕食】いきなり八重洲地下
　ヒレ366
　黒烏龍茶
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

1916【休憩】スタバ　グランルーフ
　アイスティー パッション グランデ

1935歯磨き
　　クリーニング代支払い

2002東京→新橋(東海道線)！
　8/13一次会取り直しに行くぞ！

　ついさっき聞いたときは、
　13日営業している！
　と断言したし予約も承ると言ったくせに、
　今度はお盆休みだと(怒)

　ああー、大人のドリンクバー、
　楽しそうだったのになー


2025新橋→市川(総武快速線)！
　　水
　　市川→本八幡！
　　2100着

2100休憩
　2125まで

2130メガロス着
　血圧122,74,73
　ストレッチ、
　お風呂、交代浴３
　2330休憩室
　2345ロッカー入れ替え＆片付け
　2355退館

2425帰宅
　　【糸磨き】