2230ベルソムラ15
2230クエチアピン50
就寝落ち2300
起床時刻0106 0150 0600
睡眠時間0700
目覚状況 頭痛
天 候 晴れ、強風
便通◎2220
読書
測定：３項目
体重のみ
活動》
頭痛
薬ないので寝る
0800
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
エクセグラン50mg(ゾニサミド)
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
ロスバスタチン錠5mg
マルチビタミン
上に同じ
1515
大事なお話【完了】
新年最初のお出かけ
買い物：セブンイレブン
風強かったやなー
1635【食事】
牛乳
お通じ調整のため
ドデカミン
炭酸飲料飲みたくて
大盛り
トマトガーリックソースのパスタ◎
いつも弟に大盛りペペロンチーノパスタを買ってくると美味そうに食べてたのと、欲しかった助六寿司などがなかった事もあり、買ってみた！残念ながら、にんにく感が味わえなかったけど、大好きなトマトソースも◎だったし、大盛りだけあって、とても満足のいく一品だった！今度はペペロンチーノですな🍝
さて、お次はお笑いです٩(๑´꒳ `๑و)ｲｴｰｲ💕
22.01.07 午前3時 を
22.01.01 午前7時 と、読み誤った事
呑んでませんよ、完全なる素面でっせ(笑)
本当に間違ってたら！電話掛けて、
①取り替えろ
②割り引け
諏訪くんは、断然②！賞味期限気にしないから！いつも、2-30%引きの(期限当日)を見つけるとウキウキして、とりま確保します。呑む日は食べます(大抵そうですが(笑))が、そうでない時は冷蔵庫で待機。2-3日後に食べてるのは日常茶飯事。これは、父親譲り。
先日、卵(卵、納豆類はなぜか新鮮なものを買う。母親譲りか？)の期限を思い込みで覚えてるから10日過ぎくらいの卵を知らんでＴＫＧでの話は書いたような？たまに、水便になるくらいで、大した事は起こってないから私は大丈夫！水便は正露丸(６)、軟便は正露丸(３)でだいたい落ち着く📌重要📌
