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気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

106=2017/05/29 糖質計算無用

2017-05-29 19:30:00 | 終了 目指せ標準体重!
2/13 開始当初 77.2 目標65.1 目標差12.1
5/29 朝食前が 71.6 過去最高4/9昼飯後69.5


木綿豆腐200
生卵
ベーコン1袋


イカフライ1個
黒チャーハン1/2袋


豚肉100
木綿豆腐200
味噌汁 わかめ、絹ごし豆腐
サラダ サニーレタス、ミツバ?、紫玉ねぎ、ごま油
肉じゃが 新じゃが2個、玉ねぎ、豚肉
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5月28日(日)のつぶやき

2017-05-29 01:14:46 | 終了 Twitter自動連携
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