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気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2017/05/06 目標まであと 5kg(^-^)/

2017-05-06 12:10:08 | 終了 目指せ標準体重!
2/13 開始当初 77.2 目標65.1
5/06 朝食前が 70.1 過去最高4/9昼飯後69.5
        -7.1 あと5.0


朝 目覚め時からの頭痛😵💥 なし


36.70 白米100
◎シャウエッセン入り玉子焼き
サニーレタスごま油かけ

<セブンイレブン>
03.70 揚げ鳥1/2 
04.50 チキンフィレスティック3/6個
スモークチーズ2個


04.20 絹ごし豆腐
燻し軟骨ソーキ
豚肉ロース
カワハギ姿焼き


07.80 オリオンビアナッツ
スモークチーズ

すごいも水割り
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5月5日(金)のつぶやき

2017-05-06 01:19:49 | 終了 Twitter自動連携
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