数日前から東京もようやく秋の気配。
長かった夏が終わろうとしています。
そんな今夜は涼しさを感じようと帰宅後ランニングに出発。
1週間ぶりのランとなりました。
レギュラーコースを時計回りに1周。
夜の時計回りは本当に久しぶりです。
それにしても涼しくなるとこうも体調が違うものかと実感。
最後までスピードをコントロールできるところが、最初からいっぱいいっぱいの真夏とは違いますね。
おかげで走るモチベーションが一気にアップ。
夏に弱い体質の私にとってようやく自分の季節がきてくれたというところでしょうか？
少しづつ距離を伸ばして行きたいと思います。
本日の走行距離14ｋｍ（今月の累計101ｋｍ）