チームゆきゆきのランニングレポート

おじさんランナーの日々の"楽走"トレーニング日誌

ハンガーノックとの闘い 30分ジョグ

2011年10月17日 23時53分00秒 | 日記・エッセイ・コラム

帰宅後、21:30から30分のつもりでランニングに出発。

空腹を感じていたのでゆっくりと走り出したものの、やはりおなかが空き過ぎでした。

全く力が入りません。

我慢の超ゆっくりジョグです。

何とか6km走り切りゴール地点へ。

ストレッチだけはしっかりと行っておきました。

本日の走行距離6km(今月の累計74km)

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