健康の三原則

健康の三原則

　　歩き始めは左足から
　　振り返る時は左回りで
　　視線はやや左を向きます。

※　硬いものは、体に良くありません。

　　　病み上がりに消化の悪い｛おかゆ｝を食べるのか、

　　　そもそも、消化が良いと思っていませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　一目瞭然　

　　　噛まずに飲み込む事が出来るので、

　　　唾液の分泌が少なくなるからです。　　　

自然良能運動（２０２１年　１２月２８日） - YouTube