カフェインの副作用（副反応などと言ってはいけません）

缶コーヒー（カフェイン）を除雪（屋根の雪下ろし）
の前に飲むと

試す意味合いもあって、
作業の前に缶コーヒーを飲んでから、
同じ様に体を動かして見ました。

結果は、体全体から汗が噴出し、
疲労感も相当なものでした。

予想どうり、カフェインが背中の筋肉を、
収縮させる事で、体を動かす為の神経である、
交感神経を必要以上に働かせる事になってしまった為に、
交感神経の働く事の出来る許容範囲が、
少なくなった状態で、
体を動かした事が原因と考えられます。

また、自律神経に影響を与える物を摂った場合は、
同じ様な反応が体に現れます。

例えば、生姜、ねぎ類、蕎麦、蜂蜜、ニンニクなど

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