舌の状態と話し易さ

自然良能運動（椅子と立位）

お寿司の（酢）とチョコレート

 

舌の動き、話し易さにも影響します。

 

酢は、筋肉の力を弱くします。

寒い時期に摂ると、体が冷えを感じる様になります。

例えば、

冷やし中華は夏の食べ物。

 

チョコレートは、中に含まれるコルチゾールの影響から、

筋力の低下を引き起こします。

また、

肝臓にも負担を掛ける様です。

肛門近くの血管が充血して、

出血に繋がる事もある様です。

 

二つの食べ合わせは、気を付ける必要があります。

これにカフェインが加われば、

より大きな変化を体感する事になります。

 

筋力の低下から足の肌肉の力が弱くなり、

頸から背中の筋肉が、硬くなります。

免疫力の低下。