熱中症、夏バテ、免疫力の低下。その四
夕食の後、手を使い過ぎない様に
〇 交感神経の働きが弱くなっている状態に於いて、
上半身を使う事による、
足の筋肉がその動きを支えるだけの力を、
働かせる事が難しくなります。
上半身の筋肉が硬くなったままになります。
そうすると、
交感神経の働きと繋がりのある頸から背中の筋肉が、
緊張し易くなります。
交感神経の本来の働きが出来なくなります。
また、
硬い物を食べるのも同じ影響があります。
スマホの操作なども
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