はちみつ、ニンニク、キムチと健康

〇　はちみつ、ニンニク、キムチと健康

　　いずれも交感神経を強く刺激する様です。
　　特に、はちみつは子どもには食べさせない方が良いと言われています。

　　頸から背中の筋肉が収縮して硬くなります。
　　子どもは筋力が弱く、影響を受け易い様です。

　　筋肉が短い時間の間に硬くなり、
　　交感神経の許容範囲を使いきる為に、
　　疲れ易くなります。

　　また、既に身体が歪み、頸から背中の筋肉が硬くなっている方が、
　　これらの食品を摂ると、
　　イライラ、不安、焦燥感、
　　それに、ふらつき
　　状態によっては、パニック障害の発作を
　　引き起こすきっかけになったりもします。　　

        反対に、酢にも気を付けます。

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