生活改善ダイエットで踏ん張れ!BMI 19

生活改善ダイエットで52キロ→46キロ成功!その後すっかりリバウンド中ですが、諦めずに頑張ります!!!

今日もなんとか^^;

2012-05-15 23:37:28 | ダイエット2nd
体重 50.6
運動 踏み台25分くらい


あ~でも、昼ごはん食べた後、すぐに30分くらい寝ちゃったから・・・( ̄∇ ̄;)
体的にはご破算かな~^^;



朝食
ハニートースト
チーズ
ミートボール
ほうれん草の胡麻和え


ぼっさんはミートボールが嫌いだったという新事実…きょう知りました( ̄∇ ̄;)




昼食

ごはん
味噌汁
納豆&ラー油、オニオンフライ


おやつ
プッカ 半分
コーヒー



夕食
ごはん
煮物
きゅうりの浅漬け
枝豆豆腐



今日のちょっとだけショックな出来事

今日はおかいものデーだったのですが、うっかりセルフレジで置き忘れをしてしまいました( ̄∇ ̄;)

エクレアと団子…きょうのおやつに楽しみにしてたのに・・・(´Д`;)


って話をぼっさんにしたら、旦那チン帰ってきてからさっそく報告してました(´∀`)


まあ、内緒でもなんでもないんだけど、子供って面白いなぁ~(´∀`)
てか、そんなに速攻使えるネタだったかな?^^;


明日は4時起き・・・なのに、まだ起きてる私・・・( ̄∇ ̄;)


コンだけ早いと、日中どうしてもたまらず睡眠をとることがあります^^;
まあ、15分程度とかなんだけど、す~っと眠りに引き込まれる感覚が、意外と好きです(´∀`)



明日もなるべく頑張りますが、朝一運動は・・・無理かも^^;


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