朝 体重 51.3 体脂肪 26.7
夜 体重 51.2 体脂肪 24.8
今日はリベンジ見ながら踏み台、トータル45分くらいかな?
しかーーし!!
カウント見たら30分で119歩って!!(゜ロ゜;)
全部見終わっても300歩ってさ~~そりゃないやろ~~(´Д`;)
って思ったので、今日は休憩も兼ねて・・・・手動カウントしてしまいました( ̄∇ ̄;)
いや~だってさ・・・・あまりに果てしなかったから・・・( ̄∇ ̄;)
それはそうと、今朝起きたら、旦那チンが下してノックアウト状態でした^^;
上ぼっさんは、なんとかちょっとずつ回復・・・・と言いたいところだけど、もともと食が細いので、ちゃんと回復してるのかよくわからん・・・--;
そして、下ぼっさん・・・・
普通に元気だったのですが、おやつの後、朝から食べたものを全部リバースして、寝込んでしまいました(´Д`;)
小っちゃい子がぐったりしてるのって、もうかわいそうで・・・TT
あでも、人寝入りして、そのあと経口補水ゼリー食べてたら、結構テンション上がってきたみたい^^
明日は下ぼっさん用油抜き料理だなぁ~(´Д`;)
・・・・なんか美味しいもの食べたいわ~~^^;
あ、旦那チンは・・・結局やっぱり移ったのかな?
私はまだ今のところ大丈夫だけど、最後にもらうときつそうだな~( ̄∇ ̄;)
朝食
トースト
チキンナゲット
トマト
バナナヨーグルト
カフェオレ
昼食
ごはん
納豆
枝豆豆腐
ブロッコリーの卵とじ
おやつ
コーヒー
オレオ2枚
夕食
ごはん
ブロッコリーの卵とじ<のこりもの^^;
カラスカレイの煮つけ
煮つけすごく美味しくできたのにな~
下ぼっさん、煮魚大好きなのにな~と思いつつ・・・TT
本当早く皆元気になってほしいものです★
あ~そういえば、ここ数日で嘔吐の始末ばっかりしてたら、慣れっこになってきた気がする^^;
明日はちゃんと踏み台でノルマクリアできるように頑張ります・・・・が、やっぱりちゃんと数数えてくれないとね~^^;
ダイエットランキング
夜 体重 51.2 体脂肪 24.8
今日はリベンジ見ながら踏み台、トータル45分くらいかな?
しかーーし!!
カウント見たら30分で119歩って!!(゜ロ゜;)
全部見終わっても300歩ってさ~~そりゃないやろ~~(´Д`;)
って思ったので、今日は休憩も兼ねて・・・・手動カウントしてしまいました( ̄∇ ̄;)
いや~だってさ・・・・あまりに果てしなかったから・・・( ̄∇ ̄;)
それはそうと、今朝起きたら、旦那チンが下してノックアウト状態でした^^;
上ぼっさんは、なんとかちょっとずつ回復・・・・と言いたいところだけど、もともと食が細いので、ちゃんと回復してるのかよくわからん・・・--;
そして、下ぼっさん・・・・
普通に元気だったのですが、おやつの後、朝から食べたものを全部リバースして、寝込んでしまいました(´Д`;)
小っちゃい子がぐったりしてるのって、もうかわいそうで・・・TT
あでも、人寝入りして、そのあと経口補水ゼリー食べてたら、結構テンション上がってきたみたい^^
明日は下ぼっさん用油抜き料理だなぁ~(´Д`;)
・・・・なんか美味しいもの食べたいわ~~^^;
あ、旦那チンは・・・結局やっぱり移ったのかな?
私はまだ今のところ大丈夫だけど、最後にもらうときつそうだな~( ̄∇ ̄;)
朝食
トースト
チキンナゲット
トマト
バナナヨーグルト
カフェオレ
昼食
ごはん
納豆
枝豆豆腐
ブロッコリーの卵とじ
おやつ
コーヒー
オレオ2枚
夕食
ごはん
ブロッコリーの卵とじ<のこりもの^^;
カラスカレイの煮つけ
煮つけすごく美味しくできたのにな~
下ぼっさん、煮魚大好きなのにな~と思いつつ・・・TT
本当早く皆元気になってほしいものです★
あ~そういえば、ここ数日で嘔吐の始末ばっかりしてたら、慣れっこになってきた気がする^^;
明日はちゃんと踏み台でノルマクリアできるように頑張ります・・・・が、やっぱりちゃんと数数えてくれないとね~^^;
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小さい子がね~本当かわいそうになっちゃいますね~(´Д`;)
ぐったりしちゃってると、私のほうがあわわわってなっちゃいます゜(゜*´Д⊂グスン
あ~でも、我が家もいずれお勉強の悩みとかになるんだろうなぁ~^^;
お友達にいい影響がもらえるといいですよね^^
chiffonさんへ
いつもありがとうございます~~^^
今日は下ぼっさんも大分落ち着いたので、本当よかったです^^
全部ぽちして帰りまする~
あちらもね~今朝全部ぽちしたの~(o^―^o)ニコ
特に小さい子はかわいそう…(T_T)
でも、うつらないようにもホントにご自愛ください。
ウチは大きくなってきて、体の方は丈夫になって
そういう心配はほぼなくなったけど
今度は勉強の方の心配がね。
本人全くやる気なく(スイッチどこ~?)
今日遊びに来た娘の友達はすっごく頑張っていて
成績に差が出たわけを痛感しました…(T_T)