12月8日の4,699歩まで17日間分、チョット間延びしてしまった。これで登録累計84万7651歩となった。
今週はパソコン教室、毎日車で3時間の往復、それも今日で終わり。人に教えるのも楽じゃない。執拗な腰痛も大分おとなしくなってきた。これまで全くトレーニングを休止してきたため、身体がなまってしまった。体重も1キロ強増えた。来週あたりから再開したいと考えている。
今週はパソコン教室、毎日車で3時間の往復、それも今日で終わり。人に教えるのも楽じゃない。執拗な腰痛も大分おとなしくなってきた。これまで全くトレーニングを休止してきたため、身体がなまってしまった。体重も1キロ強増えた。来週あたりから再開したいと考えている。