『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
昨夜9時半頃もう寝ようとした時、西の空に低く金色に輝く細い細い三日月と大きく輝く金星を見た…☆
もうもう…その美しさにﾊｯ(๑º ﾛ º๑)♡!! として思わずpapaを呼び止めた。写真ではその美しさを表せない。
朝起きてブロ友さんのブログに今宵 細い月と金星の接近 随一の美しさと書かれているのを見て
(°°)!もしかしたら昨日の月と金星？かと思いclickしてみたらそうだった…うれしかった(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
ブログに添付された記事には…
西の空に月齢3の「細い月」と、それに寄り添う宵の明星「金星」が接近して見えます。
今宵の月は「地球照(ちきゅうしょう)」を伴っていて幻想的。
数ある月と惑星の接近の中でも随一の美しさとされています。
…と書かれていた♥見ることができて幸せだな(*^。^*)
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もうもう…その美しさにﾊｯ(๑º ﾛ º๑)♡!! として思わずpapaを呼び止めた。写真ではその美しさを表せない。
朝起きてブロ友さんのブログに今宵 細い月と金星の接近 随一の美しさと書かれているのを見て
(°°)!もしかしたら昨日の月と金星？かと思いclickしてみたらそうだった…うれしかった(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
ブログに添付された記事には…
西の空に月齢3の「細い月」と、それに寄り添う宵の明星「金星」が接近して見えます。
今宵の月は「地球照(ちきゅうしょう)」を伴っていて幻想的。
数ある月と惑星の接近の中でも随一の美しさとされています。
…と書かれていた♥見ることができて幸せだな(*^。^*)
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で知らせに来てくれたから、papaと一緒に取りに行って来た♪♪
