極日常的日々

ありふれた毎日をてきとうに

あちこち

2009-07-23 | パパ的食べ物
ということでまとめてみる。

たまに嫁から「今夜なに食べたい?」とたずねられたりする。

ところが昨日の晩ご飯さえ覚えてないのにそれは無理な質問ですから。

というような流れで書きとめはじめてみたけど、毎日って苦痛だ!!

という昨日の晩飯

いきすぎた冷やしトマト。

あぶない味がサイコー。

ひじき

大好物です。

ねぎやき。

大量のネギを消費するのにサイコー。
味は?なんか駄菓子的なジャンキーさ・・・

朝は納豆ご飯

昼は・・・つづく

消耗品

2009-07-23 | パパ的自転車
先月11-23のCSが摩耗によると思われる変速不良で交換。
そして今回12-25のCSも変速不良・・・って本当ですか?

ロー側の交換でいけるかな、と思い昨日の帰りにケーブル駅まで
の上りで様子見したけど23・21・19が不良・・・

つまり全交換ですか・・・トホホ。

割と交互に使ってたからどっちも2万km位しか使って
ないはずなんだけど、自分使い方悪いのかもしらん。

ああせっかく今日から上りの練習とかしよ思ってたのにな、
ギアがこれではどないもならん、と言い訳して平坦通勤。

しかも全然あがらん、もうあがらん、たまらんあがらん。
どないもならんのでせめて下がりすぎないようにだけがん
ばって浜周回、1回だけ橋とか渡ってみたりしたら・・・

変速不良・・・凹

上るな!!ちゅうことかいな