の日だそうです。
なんでも流れるところがなんやらかんやら・・・かなり強引な7月7日。
梅雨ですが!!降る降るゆうてなかなか降りませんな。
後になって水無い、水無い言うのかね、うまいことイカンね天気って。
で、今日は降らないと確信してロードで通勤。
夜中までツールをみたし、日曜のダメージがあるような気がしたので
そろそろとした走り出し、だったのだけど妙に調子がよろしい。
たいへんよろしい。
でも平坦、浜で3周回。
しばらく前に、強い人と話せることがあって練習はメリハリだと教わった。
強度を上げるときはトコトン追い込み。
ダメなときはしっかり休める。 とね。
でそれなりに自分でやってみようとしたけど、結果は無理。
そもそもトコトン追い込めないし、休めようにも乗っただけで疲れるし。
結局、乗るか乗らんか、っていうことになってしまう。
そんで乗らんと焦る、乗ったら疲れる・・・
コレでは楽しくないのでしばらくはテキトーにしようという結論。
そしたら妙に調子がよろしい。
こんな日があってもよろしいではないですか。
もしかして追い風だった???
なんでも流れるところがなんやらかんやら・・・かなり強引な7月7日。
梅雨ですが!!降る降るゆうてなかなか降りませんな。
後になって水無い、水無い言うのかね、うまいことイカンね天気って。
で、今日は降らないと確信してロードで通勤。
夜中までツールをみたし、日曜のダメージがあるような気がしたので
そろそろとした走り出し、だったのだけど妙に調子がよろしい。
たいへんよろしい。
でも平坦、浜で3周回。
しばらく前に、強い人と話せることがあって練習はメリハリだと教わった。
強度を上げるときはトコトン追い込み。
ダメなときはしっかり休める。 とね。
でそれなりに自分でやってみようとしたけど、結果は無理。
そもそもトコトン追い込めないし、休めようにも乗っただけで疲れるし。
結局、乗るか乗らんか、っていうことになってしまう。
そんで乗らんと焦る、乗ったら疲れる・・・
コレでは楽しくないのでしばらくはテキトーにしようという結論。
そしたら妙に調子がよろしい。
こんな日があってもよろしいではないですか。
もしかして追い風だった???