今朝もまた調整、のためわずかな時間だけど自転車に乗る。
家から港まで下って20分ばかし平坦をブラブラしただけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/5e/a9a208d4459c3257f53377f02873bd4b.jpg)
時間切れで家に向かっていると、山の入り口で仲間に遭遇。
しかも山の達人。
腰が痛いと話して少しアドバイスをもらった。
めっさ的確で開眼の心境。
でもまだなんにも試してないからわからないけど、忘れないようにメモ。
力が入らなければ深く。
回らなければ浅く。
軽いギアで淡々と140超さない。
前後左右にぶれないことだけ考える。
あとはひたすらこの繰り返しだそうです。
話聞いただけなら、なんか普段無駄に頑張っていた気がしないでもないん
だけど・・・最後に
「簡単なことですけど案外むずかしいんですよ。」
最後に「重い」一言でした。
地味なことの積み重ね、すべてここに帰ってくるのね。
家から港まで下って20分ばかし平坦をブラブラしただけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/5e/a9a208d4459c3257f53377f02873bd4b.jpg)
時間切れで家に向かっていると、山の入り口で仲間に遭遇。
しかも山の達人。
腰が痛いと話して少しアドバイスをもらった。
めっさ的確で開眼の心境。
でもまだなんにも試してないからわからないけど、忘れないようにメモ。
力が入らなければ深く。
回らなければ浅く。
軽いギアで淡々と140超さない。
前後左右にぶれないことだけ考える。
あとはひたすらこの繰り返しだそうです。
話聞いただけなら、なんか普段無駄に頑張っていた気がしないでもないん
だけど・・・最後に
「簡単なことですけど案外むずかしいんですよ。」
最後に「重い」一言でした。
地味なことの積み重ね、すべてここに帰ってくるのね。