あたりまえ

久しぶりにロードバイクにのって朝練へ向かった。

折れてから約１ヶ月、ロードは週末に少し、あとはクロス車で
通勤のみでしかもかなり押さえ気味でしか乗ってなかった。

それでも極端に落ちている感じがしなかったのだが、それは
どうも気のせいというか、わかってなかっただけなよう。

考えてみれば、１週間、２週間はそれまで乗ってきた貯金が
あっただけ、３週目全く乗らずで４週目となるとさすがに鈍感
な私でも感じました。

まず持続力がなくなっていてすぐに息が上がる、一瞬の動きに
は反応できず、しかけようにもキレが無くモサモサするだけ。

乗れていた時の感覚で上げたら、もう貧血みたいになって吐き
気までした。

コツコツと日々積み上げていくことが如何に大事か、積み上げ
たものが如何に脆いものか、それを今朝は感じたよ。

少し痛みもマシになってきたんで、またコツコツ積み上げていきたい。

まずは、乗らない言い訳するより乗ることからはじめなきゃね。