自転車はもっぱら通勤に使用しているのでチームに属しないローンライダーである。先達がいないので間違ったり効率の悪い走法であっても指摘してくれる人がいない。
そういった点からすると,サイクリング大会は他の人の走法を見て,自分の誤りを正す良い機会である。今回の「ツールドおおすみ」でも坂道の正しい昇り方を勉強させていただいた。
シッティング→ギアアップ→スタンディング→ギアダウン→シッティングを切り替えるらしい。でも,ダブルレバーではかなり厳しいなぁ。
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坂道の登り方を日本語で教えてください。ダブルレバーって、左右それぞれにある変速レバーのことですね?
立ち漕ぎが必要なぐらいの急坂では、押して歩くことにしています(76歳ですから)。
変速レバー操作は、ハンドルを握ったまま親指か人差し指でできます。
有難うございました。