生足

皆さんおはようございます

昨日久しぶりに

大好きな

セレクトショップに行ってきました

ショップのおねえさんとはよく話

おねえさんのたくさんのゲキ褒めに

またまたいくらなんでもおねえさん
褒めすぎでしょ
ありえないありえない
と

首を振る私がいますが、、


褒められていやな気はしないじぁ～あ～りませんか～ぁ～

ねぇ～～

買えって事かな、、（笑）

（失礼）
ぐふふ




お店の中ウロウロしながら

手に商品とって見たり
その間もおねえさんついて来て話す話す

ちょっと


ゆっくり見たいんですけど、、


とも！


言えず、、、、




彼女はとてもお洋服が好きな子だけに

もち自分の働くショップの新作はバッチリ着てるし
買わされてるのかも（笑）しれないけど、、

ショップにいる他のおねえさん方とは違う！
ピカいちおしゃれだわよっ！

細いから

ちゃんとご飯食べてるのか心配になっちゃうよ
（余計なお世話ですが、、．）




今日の私の独り言、、、、

おしゃれは我慢だね



彼女は生足


思わず

からだ冷えちゃうよって言っちゃった

彼女曰く


どうも、、、、


タイツとか
レギンスとか

履くのが嫌なんだとか、、



真冬でも生足



若いね～なんて
言っちゃうあっしは
ペケペンペケ～じゃないか～い


今度
ホットヨガに来てくれるらしい、


生足を温めよ！


生足


生足


おしゃれは我慢なり～



では～



今日も！寒いですから
からだ冷やさないようにして
頑張りましょう～









生足





aloha mako

まつ毛

まつ毛エクステ

今は

長さも毛量もビック


電車に乗って

座っているお嬢さんの目をみると
お目ぱっちりで羨ましい～

時には、、、、、、
おばあさんも！



黒々ふさふさのロングエクステ
ぅ～ん
なんか、、違う！

なにが！、、違うか？

わかるかな～？

わかんねぇ～だろうなぁ～ァ（笑）



いろいろ勉強になります（笑）









自まつげ大切にしましょう


育毛～

育毛～


育毛があれば



脱毛もある

今や


男性も脱毛時代


脱毛したいところが白髪になったらできないらしい～



ふーん

そうなの、、


いろいろ
つけたり
消したり
大変だ～




これから

若者の街

渋谷でお仕事！

がんばりまーす❗️


aloha mako

成人の日

成人の日


みなさ～ん


今日は成人の日ですよぉ～


成人の方
おめでとうございます


大人です


これからうーんと楽しんでいきましょう～




人生いろいろ





今日でお休みも終わりです

明日から
またまた
頑張りましょう～


ちなみに


今日の夕食は

生姜焼きを食べました

生姜いっぱいスリスリして入れました

だから、、

からだが燃えています






では、、

ちょいと早いデスが
食べるとすぐに眠くなるあっしは
てんてんてんてんてん（笑）


このてんてんてんてんてんはなんでしょうか？

どうでもいいですが、、、、



答えは、、


明日～*\(^o^)/*


では～

おやすみなさーい



aloha mako

金曜び～の

今朝はいちだんと寒かった

鼻が痛いです
キーンとして
マスクし忘れてしまった

涙がでます

例によって
おててはシュワシュワ
ハンドクリームも塗り忘れ、、
手袋をしてくればよかったと思い、、

ァ～あ
寒いです



日曜日に自宅で新年会がありますのでその買い物もしつつ、、
帰り～の、、

トレーニングし～の


しゃべり～の（笑）

吠える～の、、、、？

いや、、
叫び～の！

トレーニング終了し～の


ストレッチし～の

やばいくらい硬い～ぃぃぃ～の
焦るぜぜ（笑）

やっぱり
いちにち一日が大切なんだ！
と！感じ
頑張り～の




そして、、
今日も平和に終わる（笑）



この宇宙人
いけてます


aloha mako

人生いろいろ

おはようございます

昨年のハワイ滞在から旦那さんの口癖は、、、、



人生いろいろ（笑）


本当

毎日言ってます

会話の中で
いろいろだよねぇ～なんて言ったら

すぐに


人生いろいろ！で


全て


締めくくられる（笑）


なんでよ～ォ～といいつつ、、



次の話題に、、


他人が聞いたら
この会話
まるで漫才




人生いろいろ！




とにかく本日寒いです
めっちゃ寒い


お肌カサカサ
シュワシュワ

みなさ～ん
保湿
保湿大切です
クリームぬりぬり
すりすりスリット～ォ～はトリック！

トリックのファンです（笑）


全身保湿しましょう～

今日も気合い入れて頑張ろう～

オッ～


aloha mako

今年初のIYC

IYCに行きました


ここに来るとホッとする
気取らずありのままの自分を感じる
ほんとうにこんな場所がある事に感謝します

特別あーだこーだとはないのですが
継続していく事の大切さを感じます
これは昨年から
まじ
感じています

アシュタンガヨガに出会えて良かったまだまだまだまだまだまだ、、（笑）
先はあり
今の私はほんのさわりくらい、、、、
一生楽しみたい
できることなら、、


それには
からだを大切に
健康でいる事が大切デスね


今年もまたまた、健康第一をモットーに！
再度
よろしくお願いします～(^○^)


aloha mako

今日いちにち

仕事はじめです
地下鉄に乗り
ザ・クロマニヨンズを聴きながら、、
ノリノリで向かいました
お正月気分真っ只中に来て頂きありがとうございました。
レッスンが終わり
ここはSCの中ですので
すっごい人！
タイムサーピスなんかもあるし、、
その中
寄り道せず
お腹も空く中、、、、
途中
セブンにより
バナナとコーヒーを買い
コーヒーは今コンビニで人気のドリップ式
大きいサイズで150円
カップ満タンになる
その間にバナナ食べて（笑）
なんてうまいんだバナナ！
結構大口開けて食べて（笑）

まるでオヤジ！
でも！
時間の節約
さぁ～
行くぞ
いや！帰るぞ～
そして
トレーニングに行くぞ～

まだ新年あけて3日目
ここはたくさんの人が来ている
すっごい
スタジオいっぱいだ～
今日は
久しぶりに会う人もいて
新年の挨拶もできてよかった

で！


トレーニングもぼちぼち
年末年始おやすみバッチリしたのでトレーニングもはかどるにゃー

施設利用時間も短くなっているのに気づかずに
のんびりしてたら
明日まで短縮営業だよと教えられ、、、、
後半急ぎつつ
口も動く（笑）

家に帰ると
お雑煮が食べたくて
お餅もたくさん焼いて
何個食べたかは秘密（笑）
たくさん焼いた（笑）
どひゃーと食べちゃいました。




食べると眠くなる
これ！当たり前
当たり前体操
ジャンジャン

そして
やっぱり寝る事にした私（笑）


おやすみなさい
明日もよろしくお願いします。



aloha mako

雪

朝～
雪～


寒いけど
雪がいい感じ（笑）


aloha mako

ダイヤモンド富士

あけましておめでとうございます

ダイヤモンド富士


今年も宜しくお願い致します。

素敵な一年でありますように！



今から実家に行きます*\(^o^)/*



aloha mako