どなたの言葉だったか？ 🤔
「高齢者夫婦は、『機嫌が良いフリ』をして生活すべきだ。」
「高齢にもなると、相手が横で息をしているだけでも鬱陶しい時がある。」
「起きた時から、あっちが痛いだの気分が優れないどのと、不満も多い。」
「だからこそ、相手に対してせめて『機嫌の良いフリ』をしていれば、心が和む。」
確か、著名な女流作家さんだった気がする。
数年前にその言葉を聞いた。👂
実践するのには、時間がかかった。
それでなくとも、
夫のトンチンカンな言動に、イライラする毎日。 
夫の『同じ事を繰り返す』『前の事を忘れる』度に、
だから〜！こうだったでしょ！
それを『禁句』とし、喉元で飲み込む努力をした。
平常心で穏やかに、何度でも言い直す。 
それと並行して “フリ” を頑張ってしてみた。
夫の『混乱』は、機嫌の悪さで増幅する。 🙀
なるべく、機嫌よく過ごしてもらいたい。
なんかこの頃機嫌が良いね。
そう言われて、
(誰のために、この作り笑いをしていると思っているんだ
)
)と、笑顔が引きつっても、 
夫に機嫌よく接した。
そうしていたら、
夫の不機嫌も減ってきた。
一番の不機嫌は、夜中の頻尿。🚰
起きる回数が多かった朝は、
ちょ〜〜不機嫌で起きてくる。 
泌尿器科でお薬はもらっている。
夜中の頻尿は、週に1、2回のことなのだが、
先生を藪呼ばわりし、薬がおかしいと疑う。
先生にはちゃんと話してあるから、大丈夫だよ。
良い先生だって言ってたじゃない。
私の取り成しも、火に油。🔥
そんな状態だった夫が、
この頃は、切れなくなった。 
毎日の “笑顔で挨拶” が功を奏した？
なんか機嫌がいいと不思議がられつつ続けた “フリ” 
気がつけば、
喧嘩も少なくなったかな？
表面上は、だけど。 
