食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

雨、銭湯ラン。ニュー銭湯かまぶろ温泉

2015-01-15 12:17:02 | ワラーチ生活
かいた汗で内側からビチョビチョになるのが先か雨にぬれるのが先か競争。

腕の振り方を覚えたのでビュンビュン振りながら。

太鼓を叩くイメージでスナップを効かせて。

手袋しなくても不思議と指先があったかい。

いつもよりスピードも出てる。

楽しくて良かった。



ここ何年かお世話になってるビブラムとマウンテンハードウェアのザック




ウェスティンホテル ザテラス 1月のデザートブッフェ

2015-01-06 18:09:23 | グルメ
ウェスティン ザテラス 1月のデザートブッフェ

今月はストロベリーデザートブッフェ。

先月に引き続き、今月も龍天門からのはしご(＾ω＾)

ブースのソファー席で嬉しい。

開始前はちょっとしたブッフェ台の撮影会のようになっている。
今回は自分も参戦してみた。

漬物と軽食、イチゴ





デザート






今月の飲み物





ティラミスシュークリーム 絶品。

今月のスフレ ストロベリー




苺ミルクシャーベット、グレープフルーツゼリーも美味しかった。



夕飯は抜きます(;´д｀)




龍天門 1月のイートウェルランチ

2015-01-06 14:30:58 | グルメ
走って入浴して気分爽快のまま龍天門で昼食。


今月のイートウェルランチ


マンゴージュース、ライチジュース


飲茶ワゴンからは白身魚の黒胡椒蒸、
鶏肉の湯葉巻き。
熱々で湯けむり香る飲茶(°∀°)




いつものドラゴンボール


牛肉 エビ味噌


海老のすり身と豆腐

お粥

チャーハン


フルーツ杏仁豆腐


お腹いっぱい。
今年もよろしくお願いします。







雨がふるまえに、ニュー銭湯かまぶろ温泉

2015-01-06 11:11:22 | ワラーチ生活
予報では午後から雨。


いつもより早めに出発。


出勤途中の人もちらほら。


歩行者は追い越し、自転車には追い越される。


脳裏をよぎるのは、昨日見たテレビ。


グレートレース、オーストラリアの自然をマウンテンバイクで700キロ走破する過酷なレース。


負けてたまるか、楽しめ、リミッターを外せ。


雨がふるまえにゴール。







水風呂気持ちいい。