身長160
昨日の就寝前の体重50.9
【今日の食事】
•朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
アーモンド
チョコ86×2
•お昼ごはん
元職場でボランティアしてきました
忙しい時間帯ね
お弁当
残り物詰めました
ご飯は100g
サラダは注文です
元職場の隅っこで販売している陶器類です
市内の特別支援学校の生徒が作った
食器です
2枚購入しました
和の感じがステキです😊
世界に1枚しかありません✨
•夕ごはん
きゅうりごま和え
ヨーグルト大豆エゴマ油
新タマネギトマトのマリネ
豚ひき肉カレー味グラタン
ホタテ
さっそく
世界で一つしか無いお皿使ってみました~
大きさがちょうどいいです😊
ホタテ大好き!
自分の好きな物ばかり
作りました😌
今日もご馳走様でした✨✨
いつもブログ見て下さって
ありがとうございます
昨日の就寝前の体重50.9
【今日の食事】
•朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
アーモンド
チョコ86×2
•お昼ごはん
元職場でボランティアしてきました
忙しい時間帯ね
お弁当
残り物詰めました
ご飯は100g
サラダは注文です
元職場の隅っこで販売している陶器類です
市内の特別支援学校の生徒が作った
食器です
2枚購入しました
和の感じがステキです😊
世界に1枚しかありません✨
•夕ごはん
きゅうりごま和え
ヨーグルト大豆エゴマ油
新タマネギトマトのマリネ
豚ひき肉カレー味グラタン
ホタテ
さっそく
世界で一つしか無いお皿使ってみました~
大きさがちょうどいいです😊
ホタテ大好き!
自分の好きな物ばかり
作りました😌
今日もご馳走様でした✨✨
いつもブログ見て下さって
ありがとうございます