残暑-と言うより猛暑お見舞い申し上げます…。それにしても凄まじい暑さです。 皆さんには、こまめに水分を補給し夏バテや熱中症を防いで下さい。
先週は「とんぼ」は夏休みをいただき、心身ともにリラックスいたしました。旧のお盆休み期間中は休まずに営業いたしております。
こんな暑いときは、キリリ…と冷たい冷たい生ビールが一番です。栄養バランスを考えた美味しい料理も誂えています。予めご予約いただければ「鍋料理」もご用意いたします。
暑い時、冷房の効きすぎた場所で、冷たい食品を摂りすぎても体調は逆に悪化いたします。自律神経が乱れるからです。
温かい鍋料理等を食べて、汗をかいた後の爽快感こそが、夏を元気で乗りきる強い体力づくりに結びつきます。
GINZA と ん ぼ
富士子