娘婿おすすめのパブ

トラディショナルで生演奏が入ったパブでした。

生演奏と言っても、ピアノとサックサフォンとクラリネットの３楽器のみで、演奏しているのはおじいちゃんばかり。

それがなんとも素敵でした。

店の雰囲気と言い、何もかもがまるで一昔前のロンドンへタイムスリップしたような感じでした。

 

 

 

 

娘が撮ったパブの動画です。是非クリックしてくださいね。

 

 

やっとロンドンに着きました

２年半ぶりに娘たちに会いました。

娘たちはまた撮影の仕事が入ったので、フランス行きが延びちゃいました。

でも、ロンドンもお天気が良くて、娘達が仕事をしている間私たち夫婦はいろんな所に行ってみようと思います。

昨日はエンジェルのアンティークマーケットへ早速行って来ました。

夜は娘達とパブへ行きました。

素敵なパブだったので、その様子は後ほど（上の写真もそのパブでのひとこまです）。

 

 

ちょっと長い夏休み

７月２３日から イギリス と フランスへ 行ってきます。

私達の７０歳の御祝いに 娘夫婦からの 招待です。


今回はイギリスの田舎も 行ってきます。

やっぱり 南フランス ブロバンスの田舎が 一番長い 滞在となります。


もちろん アンティークの仕入れにあちこち回るのも とっても楽しみです。

その都度、いろんな楽しい出会いや ハプニングを ブログにアップして参ります。


どんな生活をするか 楽しみにブログを見て下さいね！

４ｓモールのバーゲンセール

ありがとうございます！

暑い中を お越し下さいましてありがとうございました。

まだ 土、日とセールします。
初日と同様 たくさんのお客様のお越しをお待ちしております♪

４ｓＭａｌｌのバーゲンセール

とっても暑い毎日ですが、皆様お変わりございませんか？

四宮運輸 内の４ｓ Ｍａｌｌが バーゲンセールを いたします。

日時は、

７月 １９、 ２０、 ２１日の３日間 です。

暑い さなかですが きっと お気に入りが見付かると思います。

暑さを吹っ飛ばして 楽しみたいと思います！

一同 お目にかかるのを 楽しみに お待ちしております♪

スイカの栄養成分

スイカ で～す！

スイカって水分ばかりで 栄養は ほとんどないと思ってました。


低カロリー（ １５０g で ５６カロリー）
だけど 栄養満点です。
素晴らしい成分がいっぱい。

ビタミンＣ、ビタミンＢ６、パントテン酸、カリュウム、銅が多く含まれています。

９０％が水分、１０％が糖分で、その中には
注目されている成分が、

・ リコピン
トマトの１．５倍 ガンや老化を 予防する。

・ カリュウム ミネラルの一 つ

・シトルリン
最近注目で 他の果物には ほとんどない 。
体内の老廃物 や有害物質などを体外に出してくれる。
利尿作用がある

と、この三つがあります。


他に シスペインは、酸化防止で シミ、ソバカスにも効果があります。

高血圧予防など など 他にもいっぱいあり いいことづくめです。

わたしは、スイカが大好きでよかったです。

こんなに いいことづくめのスイカだから、 他の野菜や 果物と同様 一年を通じて 安くて食べられるように なればいいのに！


「蛍の墓」の せつ子 が 「スイカが食べたい」と言って 死んでしまったけど、 食べさせてあげたかった・・。

そしたら、元気になっていたかも知れない。