山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

アスリートとはほど遠い生活の日々号

2009-06-06 11:37:50 | トレーニング(昔)
■6月6日(土)

<4月に買ってきたメダカは元気です>


先週の日曜日gリーグの試合があったが、
なんと前半10分で左太股の内転筋に
痛みが走り、
大事をとって交代。
その後アイシングで、
後半はだいじょうぶだろうと
思ったが、一向に良くならず、
終了のホイッスル!!

この日は結局、前審とアップ、
そして、10分の出場で終わってしまった。

試合結果は、0-0の引き分け。
対鶴蹴会戦、初の勝ち点1。
グランドに立っていなかったので、
うれしさ半分。

帰宅後も傷みが引かず、
木曜日頃やっと痛みが消える。
やっぱり、
試合前はしっかりストレッチしないといけないようだ。

今週も、仕事漬けの毎日で運動ゼロ。
本日は土曜日でも仕事が終わらず会社に。
夕方からgリーグ代表者会議。
夜11時からは日本代表対ウズベキスタン戦
ということで、スイムもランも無理。
アスリートとはほど遠い生活の日々が続く6月である。

<記事とは無関係「6月の我が家の植物達」>