フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

NT細胞　フッキーのHappy❣️笑いヨガ＆ノルディックウォーク

2024年05月18日 | ノルディックウォーキング事業
今「結成16以上の漫才師No.1トーナメント」
を観ています
NK(ナチュラルキラー)細胞を増やしていま〜す
笑いヨガ🤣でも指導しましたが
NK 細胞を増やすことが　
シニア🧓にとって　とても大事❣️

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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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