フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

きぃう投開票　姿氏新総裁選出早朝　ノルディックウォーキング

2020年09月14日 | ノルディックウォーキング事業
おはようございます😃
港区で9年目ノルディックウォーキング事業と英会話指導のフッキーです
早朝ノルディックウォーキングしてきました
肌寒い朝ですが　ノルディックウォーキングにはちょうどいいかな
運動不足か体力が落ちてるので　
体力アップに気をつけなければ🔺
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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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