フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

ノルディック ダンスの準備!くねくね がにがに体操

2020年03月28日 | ノルディックウォーキング事業
パプリカ🌺のノルディックダンスを創作🤾‍♀️
くねくね体操と
がにがにがに体操 つまりカニカニ🦀体操が基本
以外にやってみるとキツイ‼️
ノルディックウォーキングの仲間たち!
ステージ準備のために 運動神経改善を⤴︎しておいてね
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