朝の「黄金の時間」はノルディックウォーキングで！

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学の専攻科で、「ノルディックウォーキングを通しての体力支援・心理支援・復興支援」をテーマに、
さらに研究を進めていきます

人生を変える「黄金の時間」を知っていますか？


　　朝、目覚めたらノルディックウォーキング

実は、この時間こそが、あなたを大きく変える「黄金の時間」なんです。
一日が驚くほどハツラツ！朝の習慣！

　「黄金の時間」はどんな人にも与えられいます

問題は「この時間に何をするか」ですよね。

　フッキーはショートマラソンや犬とノルディックウォーキング

そのお陰か一度も病気知らずで、風邪さえ引きませんねぇ。
心身共に健康です　
でも時々天然ボケで人をすぐ信用したり、愛してしまって家族に叱られています

　今朝の緑の空気と木々は実にき・れ・いでした！
あなたにも見せて上げたい、この新鮮な朝の景色！

フッキー