フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

自粛太りストップ！三食低脂肪カニカマとノルディックウォーキング

2020年06月27日 | ノルディックウォーキング事業

海外でも人気のあるカニカマ

日々研究をしています

今日は三食カニカマづくし

自粛太りが怖いので低脂肪に切り替えつつあります

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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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