フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

お顔にシミが❗️ 皮膚科でhydroquinoneを処方　美しくノルディックウォーキング

2022年02月16日 | ノルディックウォーキング事業
おはようございます😃  晴れ
港区で12年ノルディックウォーキングと英会話を指導しているフッキーです
暖かくなったら　
本格的にノルディックウォーキングを始動させる準備に
今日はボディのトレーニングと　顔のシミケアの為に皮膚科へ
私のお部屋の水仙　いい匂いがお部屋に🎶✨🎶✨


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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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