フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

脳の血流を良くする！早朝ノルディックウォーキング

2020年11月06日 | ノルディックウォーキング事業
おはようございます😃 
港区で9年目！ノルディックウォーキング事業と
英会話を指導しているフッキーです

11月からなるべく
地元の朝ラジオ体操📻😋に参加するように
コミュニティって大事ですよね

「脳の🧠血流にイイわね」って大笑い！

ノルディックウォーキングにも英会話にも活かしたい❗️


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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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